江南JN中国体育官方网站的实习生们也有了丰厚的收获。白天在车间学习设备装配、调试，晚上还留有1小时的时间专门学习和实操SolidWorks零件建模。既展现出了出色的工作能力和吃苦耐劳的精神，也将“学”和“习”做到紧密结合，让我们看见新生的力量。

实习生自主学习Solidworks零件建模图片

实习阶段座谈会图片

要做到“知行合一”需要我们在理论学习、实践探索、反思总结、持之以恒以及团队合作等方面不断努力和追求。只有这样，我们才能真正实现知识与行动的有机结合，不断提升自己的能力和素质。 

在公司和车间实习期间，公司领导和带教师傅通过各种形式，要求及引导实习生们应注意以下几点：

1. 安全第一：严格遵守工厂的安全规定和操作规程，确保个人安全和生产安全。

2. 虚心学习：保持积极的学习态度，虚心向同事和师傅请教，不断提升自己的专业技能和职业素养。

3. 团队合作：与同事保持良好的沟通和合作关系，共同完成生产任务。

4. 复盘总结：将每日工作内容进行总结归纳，不仅是分析自身的优缺点，还能提升自身语言组织能力。

5. 职业规划：结合自己在工厂的工作经历和个人兴趣，制定合理的职业规划并为之努力。

在八月的最后一天，我们打卡了三个景点，一路从深圳湾再到人才公园，最后登上莲花山公园。这种健康、低碳的徒步出行，不仅锻炼了身体，还近距离的感受了海天一色的美景，观赏到深圳湾总部极具标志性的“春笋”等建筑，看着莲花山上邓小平同志大步向前迈步的姿态，不禁感叹伟人风采，爱国主义情怀直接拉满。

运动过后，身体经历了一系列的生理变化，包括血液循环加速、肌肉得到锻炼、能量消耗增加等。在这样的状态下，大家当然是要赶紧干饭了，在粤菜、湘菜、东北菜、台湾菜等各菜系中，大家选择了湖南土菜农耕记，离校一个多月，有些人几度梦里吧唧吧唧吃湘菜呢~

团建午餐部分菜品图片